Лайфхак

ТОП 10 лайфхаков, чем заняться на майские праздники: если остались дома


То, как мы проводим свободное время, влияет на нашу жизнь больше, чем вы можете себе представить. Если успех для вас не пустое слово, отнеситесь к организации досуга серьезно. Кстати, майские праздники – отличный повод изменить отношение к отдыху. Итак, чем стоит заняться, когда представилась возможность отдохнуть.

1. Заняться спортом

  • «Нет времени» – основная причина, из-за которой занятия спортом вы откладывали на потом? Теперь – время есть, а причины не заниматься – нет. К концу майских праздников привычка быть физически активным станет второй натурой. Просто начните сегодня.

девушка занимается спортом

2. Сходить на природу

  • Трудно быть в тонусе, изо дня в день просиживая штаны и юбки на работе, а после работы – дома у телевизора. Запасы энергии нужно восполнять, и майские праздники – отличное время для этого. А где, как не на природе, можно зарядить свою внутреннюю батарейку по максимуму? Обязательно сходите на пикник, а прогулки в парке или по лесу сделайте ежедневной практикой.

девушка обнимает дерево

3. Выйти из эфира

  • Устройте себе цифровой детокс. Так делают все успешные люди, а уж они, мы вас уверяем, загружены делами не меньше. Вы не сможете эффективно работать, если не умеете полноценно отдыхать. А полноценный отдых наступает тогда, когда вы не отвлекаетесь на соцсети, электронные письма и телефонные звонки. Пусть весь мир подождет.

телефон под замком

4. Навести порядок

  • Порядок в доме – порядок в голове, а значит и в жизни тоже. Майские праздники длятся достаточно для того, чтобы избавиться от пыли в углах, грязи на окнах и старых вещей в шкафу. Вот и займитесь.

порядок в шкафу

5. Оформить балкон

  • Балкон – отдельно. Здесь стоит навести не только порядок, но и уют. Лишних метров не бывает, и балконное пространство стоит использовать с умом. Можно превратить его в оранжерею, комнату отдыха, кабинет для работы или что-то другое полезное. Время – есть. За дело!

комната отдыха на балконе

6. Обновить мебель

  • Если в доме есть старая мебель, не спешите ее выбрасывать. Старую мебель можно покрасить, оббить, заменить в ней фурнитуру и т. д. Идеями для переделки старой мебели мы часто делились на страницах нашего сайта – воспользуйтесь поиском.

отреставрированная тумба

7. Устроить детокс

  • Можно устроить тотальную чистку и своему организму. Детокс на соках или смузи – отличный способ почистить себя изнутри. И когда закончатся майские, вы, в отличие от остальных, будете выглядеть свежо и молодо.

смузи

8. Заняться планированием

  • Мы неоднократно говорили о том, что планирование целей и составление пошаговых методик их достижения – важнейшее условие успеха в любом начинании. Но, вероятно, из-за нехватки времени, руки у вас до этого так и не дошли. Обязательно займитесь этим на майские. Продуктивность жизни увеличится в разы.

план

9. Читать книги

  • Сколько книг вы прочли за последнее время? У вас появилась прекрасная возможность наверстать упущенное. Как минимум одну книгу прочесть успеете. Увлекшись, вряд ли остановитесь на одной и внедрите эту полезную и приятную практику в свой ежедневный распорядок дня.

читает книгу

10. Учить иностранный

  • Хорошо владеете иностранным языком? Нет предела совершенству – сделайте знания глубже. Или начните учить следующий – иностранных языков много не бывает. Кстати, изучение иностранных языков – лучшая профилактика болезни Альцгеймера.

иностранные языки



СМОТРИ ТАКЖЕ