Коуч и автор программ по трансформации женщин Ирина Прачева рассказала, как освободить место для новой жизни.
Если вы жаждете перемен, но они почему-то не торопятся происходить, стоит подготовить для них благодатную почву.
1. Выкиньте от 60 вещей в доме
Ирина Прачева, коуч и автор программ по трансформации женщин:
— Закон очищения пространства строится на простом постулате: чтобы впустить в свою жизнь что-то новое, необходимо избавиться от старого. Ненужные вещи очень сильно энергетически засоряют пространство. Именно поэтому рекомендуется хотя бы раз в три месяца проводить ревизию в доме. Главный принцип во время такой генеральной уборки – не жадничать, нужно выбросить минимум по 30 вещей из каждой комнаты (если у вас однокомнатная квартира, то 60 вещей, если двухкомнатная – 90, если трехкомнатная – 120).
Фото: Getty Images
В первую очередь стоит избавиться от вещей, которые ассоциируются с неприятными моментами жизни. Странно хранить свадебное платье после тяжелого развода. Милые сердцу безделушки тоже могут занимать целые ящики, но подумайте, настолько ли вам необходим засохший бутон розы от первого возлюбленного.
То же самое касается и гардероба. Если вы уже два года ждете подходящего случая для выгула сногсшибательного красного платья, смело с ним прощайтесь. Возможно, новому владельцу оно действительно принесет счастье. Если ваши любимые джинсы уже пять лет ждут, когда вы сбросите свои лишние 10 кг, то настала пора с ними тоже попрощаться. Выбрасываем все, что вы не носили больше года, и все, что вас уже не радует.
Избавляйтесь от книг, которые не соответствуют вашим интересам, вашим новым убеждениям и ценностям и пылятся на полке. Также я очень советую не хранить ужастики и детективы, не притягивать негатив в свою жизнь даже через книги. Если вы любите такое чтиво, то заведите такое правило – прочитали и выбросили или подарили библиотеке.